冬天洗澡也別直沖熱水 醫師建議:先喝杯溫開水

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2017/12/26 第4878期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份

健康焦點
保健優概念

 

健康焦點

小腿痛到凍未條 竟是心血管疾病惹禍
記者黃安琪╱即時報導聯合報
下肢腫大、冰冷或疼痛,甚至走不到10分鐘就需要休息,摸不到足背脈搏,恐是心血管疾病造成下肢動脈栓塞。 記者黃安琪∕攝影
天冷氣溫低,腳部感覺冰冷或痠痛、無法久走,恐是心血管疾病警訊。醫師表示,當動脈血管發生粥狀硬化,可能造成周邊血管,如大、小腿處的血管血流不足,引發腳痛無法走遠路或跛行,如嚴重阻塞恐壞死截肢。提醒民眾,如常感小腿疼痛、腫大或冰冷應盡早就醫,別僅當成痠痛熱敷或以痠痛貼布應急。 75歲的陳老伯愛抽菸又有高血脂,多年前某天下肢突然疼痛且日 …more
 

為什麼腰酸背痛總是看不好?專家:疼痛發作是警訊
文∕摘自《健康,自脊來》元氣網
有慢性腰酸背痛問題的人都知道,看醫師不是一次兩次就能解決的。
有慢性腰酸背痛問題的人都知道,看醫師不是一次兩次就能解決的。 很多人從西醫、中醫看到民俗療法,內用藥物從西醫的消炎藥、止痛藥、肌肉鬆弛劑吃到中醫通血路的中藥方,外部治療從西醫的電療及紅外線、中醫的針灸,到民俗療法的拔罐、刮痧、指壓、按摩、刀療、火療、風療、推拿、整脊……,統統試過。 有人各種療法試了一輪後,獨鍾推拿整脊,每次被 …more
 

眩暈持續24小時以上不退 當心是腦中風
張滋圃(台中慈濟醫院神經內科主治臏p合報
眩暈症是急診室最常見主訴之一。許多患者第一次眩暈發作都特別擔憂腦部問題。但根據流行病學統計,只要眩暈能在24小時內緩解,大部分為良性,不是內耳功能失調,就是偏頭痛引起的眩暈。腦血管疾病的機率只有二十分之一。 然而眩暈如果持續24小時以上不退,稱之為急性前庭症候群(acute vestibular syndrome)。這種情況需要特別留意。一個收集了101個急性前庭症候群個案的臨床研究顯示,眩 …more
 

保健優概念

回到家多做一件事,減少PM2.5汙染!胸腔科醫師教你肺部保養3秘訣
良醫健康網良醫健康網
肺臟有如一塊溼海綿,共有左上葉、左下葉,以及右上葉、右中葉、右下葉等五葉肺片。在肺臟進行的肺循環是把從右心室含有二氧化碳的血液,經由肺動脈運送到肺臟,在肺泡做二氧化碳、氧氣的氣體交換,再把含氧血,經由肺靜脈,送到左心房左心室。 一旦空氣裡細懸浮微粒(PM2.5)濃度過高,被 …more
 

冬天洗澡也別直沖熱水 醫師建議:先喝杯溫開水
記者陳雨鑫∕專題報導聯合報
氣溫一直下探,許多民眾從室外返家,就想直衝浴室,洗個熱水澡來取暖。醫師提醒,體溫忽冷忽熱,有時「非常要命」,不只老年人、心血管疾病、糖尿病等患者須格外注意,一般人也不能輕忽。 「就算是冬天,也別馬上直沖熱水洗澡。」台北醫學大學附設醫院急診部主治醫師趙君傑說,冬天洗熱水澡,身體溫度瞬間出現劇烈變化,從冷到熱,血管因此擴張,對健康民眾而言,不會有太明顯的感覺,但對 …more
 

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